Frédérique Garat, diététicienne et titulaire d'un diplôme universitaire en gestion du stress et des émotions, vous accueillera sur 6 ateliers de 2 heures, à partir du 28 septembre, à la maison de santé au Mas d'Azil.
Les thématiques des ateliers sont l'alimentation, la gestion du stress, et la régulation du système nerveux.
Ces ateliers, gratuits pour les participants, s'adressent à toute personne qui souhaite développer ses connaissances et renforcer son autonomie à ce sujet.
Il est nécessaire de s'inscrire et de s'engager sur les 6 ateliers.
Renseignements et inscriptions au 06 08 47 23 19 ou fred.garat.dieteticienne@gmail.com
